2.

L'Hypnose

L'hypnose permet de dialoguer avec notre inconscient et de trouver les ressources et solutions les plus adaptées à nos problématiques intimes.

En prenant soin de nos mondes intérieurs et de ses richesses, en les nourrissant, nous devenons suffisamment forts pour accepter notre part d'ombre et déployer nos ailes.

Développée par Milton Erickson, psychiatre et psychologue américain, en 1980, son but est de faciliter la thérapie en permettant au conscient et à l'inconscient de coopérer afin de résoudre ce qui pose problème.


Cet outil thérapeutique est basé sur le postulat que l'individu possède en lui une source de forces, de qualités et de ressources  dont il n'a pas toujours conscience et dont il peut disposer pour faire face à toutes les situations.

L'individu est infiniment plus grand que ce qu'il imagine.

L'hypnose pour :

  •  révéler ses forces et ressources intérieures

  •  changer des comportements, des habitudes

  •  résoudre des conflits intérieurs

  •  dépasser des pertes, des deuils

  •  dépasser des peurs

  •  modifier sa vision

"Ton conscient est très intelligent, mais à côté de ton inconscient, il est stupide."

Milton Erickson